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第十九章 实战是最好的训练(第1页)

“左直拳、右直拳、勾拳、右脚踢,停、停、停!”

刘二奎是个很负责的老师,除了拳头有点硬。

“让你踢,不是让你踹。

侧踢、侧踢懂不懂?拧腰送胯,带动大腿,力量传导到小腿,脚面绷直。

用小腿与脚的连接位置踢人,不是用脚尖。”

刘二奎越说情绪越激动。

“你用脚尖踢人,很容易把自己的脚趾踢断!”

刘二奎给许悠然比划了一下姿势。

“你摆好防御姿势,我踢你一脚,你感受一下。”

早就被拳打脚踢的浑身酸痛的许悠然无奈地摆好了姿势,“嘭”

重重地一脚踢在他的肩头,疼的他冒出一身冷汗。

“明白了,明白了。

你再踢一脚,我再感受一下。”

许悠然咬紧了牙。

“嘭”

又是一脚,许悠然觉得整个左臂都不像是自己的了。

一个下午又在基本功训练中度过,经过一天的训练,许悠然已经初步掌握了几个散打格斗的基本动作。

训练结束,许悠然带着一身酸痛,拖着麻木的双腿,蹒跚着来到食堂。

虽然一天的艰苦训练,实在是没有胃口。

但是这样高强度的训练,再没有食物补充的话,估计他很快就要自己倒下了。

强撑着吃了晚饭,回到营房开始修炼。

九个大周天运转,两个小时的修炼,已经成了他给自己定下的一个每日必修课。

修炼结束后,他感觉自己好像又活了过来似的。

顾不得清理个人卫生,他来到训练场,又开始了基础动作练习。

他知道他必须把这些基础动作深深的印入脑海,刻在潜意识里,形成条件反射般的本能反应,才可以在高速的战斗中不假思索的做出动作。

一百次挥拳不够,他就一千次挥拳。

一千次挥拳不够,就一万次挥拳。

“叮”

掌握基础技能:徒手格斗。

许悠然一愣,这种技能就是基础技能?

神识探入识海,扫向基础技能一栏。

如沐春风1  一世风华3  霓虹如画  爱的供养1  醉在红尘中1  渐渐动人  花语之恋  今夜花开  美人如画  恋爱物语1  悄然渐爱  特殊佳人  如沐春风2  风华正茂  楚楚动人  如沐春风  春风十里1  夜色柔情  我的公寓老板娘  迷人的秘密  

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