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形意拳由武入道（第3页）

功和拳实际是不能完全分开的，有些拳法是偏重功法，有些偏重打法。

一般所指的功都是注重呼吸的基础功法，蓄力不发，反复梳理筋骨，使之通达安徐，身心得到合谐律动，并能瞬间调动一切能量。

只练功不练拳，不能使功力得到调动发挥是死功，最后不会应用，就象天龙八部电影里小和尚被强迫注入了北冥神功，但不懂拳法不会使用。

武术是具体的操作，必然以技术形式完成，不能有一点虚的东西，江湖骗子会把它神秘化，艺术作品会把它夸张化，院校学者会把它高深化。

虽然武术最终追求的是道，但没有一个拳种是有道无术的。

在具体的技术中达到高境界，体悟道的智慧。

中国传统实战武术的复兴，要紧抓继承和创新两个要义。

中国传统实战武术在近现代不得不提武术家孙禄堂，他把形意、八卦、太极融为一体。

孙禄堂晚年正值国力衰败，外国列强肆意欺侮的民族危亡之时，他年近半百击昏挑战的俄国着名格斗家彼得洛夫。

年逾花甲力挫日本天皇钦命大武士板垣一雄。

古稀之年一举击败日本五名空手道高手的联合挑战。只有中国传统武术的训练方式，才能在古稀之年仍然雄风不减。他还写了很多拳学着作。

但凡称为“博大精深”的事物，都难以把握全面的精准。

所以中国武术绝不是标准化的体育项目，而是一个庞大的身体运动的文化载体。

传统武术在当今是一个落破的行业，大部分武者不是在公园小树林教拳，就是在娱乐界做武替，生活并不乐观。

但是却有一批执着于传统武术传承的人，坚守着这一片小小的阵地，靠的是一种超越金钱名利的尚武精神。

随着文化的回归，真正传统武术会有其应有的地位。

很多从事传统文化的人对时尚都不屑一顾，认为浮浅是外国人和年轻人的东西，比不了国粹有深度。

但为什么国粹都要振兴？时尚的东西浮浅却有这么多人热捧？时尚就是生命力创造了这个时代的文化。

要振兴了就是要淘汰了，想保留就要用时尚化的形式改造它，没有割裂传统的绝对时尚，也没有不可改造的传统文化。

中国武术是传统文化里的精华，我们要树立自信心，挖掘改造我们所拥有的世界一流文化，但必须承认近一百年世界的话语权在西方，高喊振兴盲目自信只能葬送国粹。

世界上真正的武术，第一基本功都是放松和安静——即松静力——其目的是运动高速度、聚集暴发力。

近代李小龙是把传统武术和现代竞技结合非常成功的武术家，他创立的截拳道从发力原理到运动曲线，都把东方哲学理念发挥到极至。

可惜英年早逝，传统武术中蓄养与现代竞技训练这一课题未能完成。

中国传统武术之理论依据，源于道家和中医思想理论。

道家所研究的是对生命的养护，构建了一个完整的炼养技术体系。

武术是把这种炼养法植入为训练方式，成为它的技术特色。太极主要应用的是导引术，用肢体运动与呼呼吐纳相配合的内家拳种。

中国这些文化都不能速成，这就是在当今快餐时代，很难传播的社会原因。

否定中医是愚昧的，武术中很多功法就来源于经络学。

我亲眼见到脑血栓患者西医束手无策，中医针灸扎好了。

但是中国的中医武术等文化很难标准化，让很多江湖骗子钻空子，造成了不好的影，引起非议是正常的。

所以需要真正懂得传统文化精髓的学者，用现代科学语汇传播传授，使好的中国文化得以保留。

师傅领进门修行靠个人，无论学习什么，领进门的老师很重要，老师都没进门学生就更不知道跑到哪里去了？

中国实战武术大分类为两种：一种将门武术，一种宗门武术。

将门武术：冷兵器时代战场上撕杀格斗用的，多为器械。

只允许一些将军家族或地方团练和孝武科举的少数人习练，战时国家征用。历史记载有戚继光的戚家军、岳飞的岳家军、杨家将等。

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