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高手练出的穿透力半年就可伤物（第2页）

形和劲打顺之后，就以腰胯为主，做到腰胯松沉，气沉丹田，以打透为目的。

此种练法半年就可伤物。

形意拳技击的速成窍要

过去形意门里其实有技击速成法，就像李仲轩老说的，为了强国强种强军，老辈人编了很多速成有效的东西。

普通人基本上半年下来打一两个没问题，一年以后打五六个没问题。

不是说形意一年打死人吗？就是这么打的。

如今几乎没有这么练的了，主要是没市场。

不过现在看，把这些东西整理一下练练还是有用的。

形意拳是以枪为拳，所以最先出来的劲是“枪劲”。

马上用大枪什么劲？很容易意会成直劲。

其实过去马上用枪不是两手端着去捅的，那个才多大劲？

你可以试试，端着枪坐在马上往前捅，看看得劲不？

过去是两马对冲一个回合，其实就一下，捅上就赢了，打不着就再来。

大战三百回合，就是三百个照面。

马上大枪最短的一丈二，还有一丈五的，怎么使？

两手端着捅，那是三八大盖。如今以讹传讹的东西太多，真的没人知道，说出来反而没人信。

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春秋战国时期马上还有使长剑的，有两米多长，用今人的思维更不能想象了。

怎么用的呢？如今的射箭比赛要是和过去的比纯粹就是玩意儿，弓太小，劲也太小了。

看过一个老骑兵写的东西，说只要骑兵一撒开，步兵基本就是等死。马上功夫怎么用的？

要人马合体，人要借马的力量和威势，马一飞起来四条腿得象长到自己屁股下头，然后转腰拧劲起手一枪，那得多大的劲？

形意拳把它落实到地上，没了马可这间架和劲道不能少。

三体式怎么回事？最终落脚点都在脚后跟上。

过去的拳谱里都告诉你，动起手来心黑手辣绝不留情，现在很多人不理解，那是因为时代变了。

过去那个年代社会上不太平，随时有生命危险，你不杀他他就要杀你，所以动手就不能留后患。

过去为什么讲究穷文富武，有钱才有闲，不然穷的天天找饭辙，哪有时间练功啊？

像中华武术会、国术馆这样的把人养在馆里专门练功。

文武文武，过去人是真拿它当回事，如今是连影子都看不到了。

民国时期当时各地国术馆都是中央财政拨款支持。民间还有各种国术馆和武术会，都是当地财团支持。

另外还有一些军阀资本家自己办的小型国术馆等等。

那时的中央政府对文和武的教育基本是不干涉的，所以教育家办学校，武术家办武校，才有人才辈出。

钱学森问前总理那句话，答案其实在这里。

1、学习三体式，以散打高度站好，注意后脑勺-尾椎骨-脚后跟必须在一条线上，这是一条垂直线。

前后后手在一条线上，又是一条线。全身劲往里兜一下放一下，体会松紧缩放；

2、三体式，打拳击的刺拳、直拳、摆拳、勾拳。

人身体肌肉力量只发挥出百分之二十几，形意拳就是把那百分之七十几找出来。出来了没人能抵挡。

关键在转胯，后脚跟一蹬，胯一转，通过脊椎转到手上。把这个劲练出来效果就厉害了。

可以反复双手推墙体会，然后用在拳击上。

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