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第0053章 摆臂撑杠(第3页)

这个动作看似简单,其实对练习者的臂力,有很高的要求。<p>

一般人上了杠就是不动弹,想撑住半分钟都很困难,更不要说前后摆动。<p>

而伍六一、甘小宁他们的比试,难度就更大了。<p>

只见他们上了双杠之后,先是轻轻的摆动,然后幅度渐渐增大。<p>

接着,当腿部向后摆动到一个接近45度的角度时,胳膊开始弯曲,让整个身子沉下去。<p>

当腿部抵达最下方的时候,再用力撑杆。<p>

最后,当腿摆动到最前方的时候,身体同时被手撑起来。<p>

如此一个循环,才算完成了一个。<p>

看到这两人几乎步调一致的整齐动作连续做了十多个,白铁军就有些傻了眼。<p>

他虽然和自己上铺的甘小宁已经混得很熟,但是对其实力却是一无所知。<p>

本来白铁军觉着自己在新兵连也算是比较优秀,就算比不上班上的老兵,也不至于差太多吧。<p>

甘小宁只是比自己早入伍一年,再强能强到哪儿去?<p>

然而,现在看到人家这标准得过分的摆臂撑杠之后,白铁军顿时额头见了汗。<p>

相比白铁军的惴惴不安,苏七月倒没觉得有什么奇怪。<p>

甘小宁的能力强,他是一早就知道的。<p>

虽然在班上一直被伍六一压着,但是甘小宁的身体素质,在整个钢七连都是数得上号。<p>

不过他的性子不像伍六一那么争强好胜,很多时候不会拼得太厉害而已。<p>

一旁的白铁军看到苏七月平静的脸色,就忍不住好奇道:“七月,他们这样难度的摆臂撑杠……你做过吗?”<p>

“呃……我是没试过。不过看上去难度确实很大!待会儿等伍班副和甘小宁做完,可以尝试一下!”<p

苏七月实话实说道。<p>

听了这话,白铁军就稍稍松了口气:“嗨,以为你也能轻松做到呢!”<p>

喟叹了一声,白铁军就压低声音说道:“七月,你说咱们班上的战友,是不是都像伍班副、阿甘他们这么厉害啊!真要是这样的话,那我老白不成垫底的了?”<p>

听了这话,苏七月就是一哂。<p>

他侧过头,斜睨了白铁军一眼:“怎么,有危机感了吧?对你来说,倒未必是坏事!你呀,就是性子太懒散了点……”<p>

三个月的时间,白铁军和苏七月早已经混熟了。<p>

对他的评价,白铁军倒也不觉生气。<p>

他只是喟叹一声道:“哎,身边都是强人,我老白这心里苦啊!”<p

逆天明末三十年  甲鱼修仙记  绑定系统后,我靠吃瓜暴富了  极品花都医仙  黑科技,从每日签到开始  秦政楚若曦  九州逆仙  我的绝色女总裁  殿下无双  我的爱豆老婆  帝王婿  为了平凡生活,只好成为神明  神针侠医  龙龙少女的异世界旅行  新婚夜,植物人老公忽然睁开眼  懒人末日求生系统  我在九叔世界里面努力加点修仙  金榜现世,举国求我迎娶女帝  巅峰神婿  大唐:开局打脸敌国公主  

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