手机浏览器扫描二维码访问
第321章 我好像只能做一个80公斤的臂力棒（第2页）
裁判员检查战斗力之后当即宣布：
“沈旗和詹姆斯战斗，詹姆斯获胜！”
沈旗道：“我选择真人战斗！”
沈旗抽卡的时候，詹姆斯笑道：
“真人战斗如果你赢了，我也不复活了，就当成最后的结果！”
沈旗扬了扬手里的战斗卡，笑道：“就按你说的来！”
战斗卡——双方做臂力棒，不限时间之下，做得多的获胜！
裁判员在一边道：“由于战斗卡是沈旗抽取的，所以臂力棒的型号可以由詹姆斯先生决定！”
工作人员拿过来各种型号的臂力棒。
詹姆斯笑着问：“你能做多少公斤的？”
地上此时摆着20、30、40、50、60和80公斤型号的臂力棒。
沈旗笑道：“要来就来80的！”
弹幕上忽然出现了醒目的红色字体。
经过方浅和黎磊的解释，这是作为网络观察员的世界着名健身达人威廉姆斯。
【80公斤以下的臂力棒，基本都是业余健身爱好者或者普通人水准，受到个人的体质、训练经验、训练方式等多种因素的影响做得有多有少。】
【但80公斤就有些不一般了！】
【80到100公斤的臂力棒，完全是属于专业健身人士或力量训练爱好者的专属！必须拥有出色的上肢力量和肌肉控制能力。】
【就这么说吧，对于没有经过专门力量训练的人来说，基本无法掰动80公斤臂力棒哪怕是一次。】
……
威廉姆斯的弹幕持续出现，也十分直观地给网友们解释了80公斤的臂力棒标准。
比如有一定健身基础的人可能能够完成几次到十几次80公斤，专业力量训练者或专业运动员可能能够完成更多次数。
或许这样不直观，但威廉姆又说了：
【80公斤臂力棒的世界纪录由一名华夏人保持的，他在30秒内连续弯曲80kg级臂力器180度共15次！】
【很多市面上的80公斤臂力棒其实是有水分的，哪怕是没有水分，能够弯折180度的人也寥寥无几！】
【所以我十分期待，看看詹姆斯和沈旗能180度完成多少次80公斤臂力棒！】
这一瞬间，所有关于第五天比赛任务的思考都没了。
所有人都翘首以盼，看看沈旗和詹姆斯能做多少个。
网友们甚至都觉得他们两个人根本一个都完成不了，哪怕是詹姆斯很强壮，但毕竟也不是专业健身的。
而沈旗看起来就瘦了一些，看起来更不像是能掰动80公斤臂力棒的人。
演播厅里，李欢歌也好奇了起来。
“说实话，沈旗在生活中确实是很强壮的一个人……”
李欢歌想到了一些沈旗强悍的事情，虽然也是最近的事情。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
“但在我面前，他从来没有展现过超出常人的力量，尤其是对比专业的健身达人……”
“我就更不知道他是什么水准了。”
美综：因为怕痛，我选择远攻技能 娇软小丫鬟蓄意勾引，帝王已沦陷 叫爷 黑莲花换嫁，重生狂虐全家 表兄不可 死去的相公回来后，我携家产改嫁爽翻了 长安秘闻录 娶了棺中女帝，我在都市修仙 换亲嫁给老皇帝，我却攀上太子爷 平平无奇四公主（清穿） 我，极阳生蚝，苟在截教当大佬 精神病：我的系统领先一个版本 七零娇知青，抱着崽崽去随军 美人往哪跑？疯批权臣锁腰夺娇 诱她，一撩成瘾 儿被换，家被毁？今生我要你们跪着还！ 人生模拟：女剑仙跨界寻我 玫瑰在野 攻略危险反派，BOSS对我致命沦陷 超能纪元：我能沟通万物
快穿：君妤傲苍穹
女强爽文，清冷感，无cp，无男竞女竞，多世界，救赎，不悔三观，随心所欲。第一个世界相比其他世界来说，是新手村，不喜欢大家可以跳过，不影响阅读。看着祂们全部反哺一方天地的君妤，最终选择了入世去看看祂们的延续。她无情无欲走遍世间，却受世间万物所爱。...
从修仙大学开始
书友群653383140许多年后，当面对灵气复苏时，大能们总会想起在昆仑大学念书的日子。这所大学不教文理工商，只开设淬体炼丹御剑等等专业。晨练是吐纳讲座是传道上课的老师可能刚结束千年闭关打饭的食堂大妈可能是哪个山林皈依的大妖。校规第一条禁止随意在校内学习区域御剑校规第二条禁止未经允许召唤妖灵校规...
爱的互换
她和她一模一样，她和她的贫富却天壤之别，她是这座城的首富，她却是这座城最穷人家的孩子，就因为有一样的容貌，她们的命运却连在了一起。她们的命运会如何？请看爱的互换！...
华娱从西游记开始
一个普通影视爱好者，重生到82年的西游记剧组，不懂演戏，不懂唱歌，不懂导演，一上来就要演戏，主角要怎么做？在时代的大波浪下，一步步见证主角的成长，见证华娱的变迁。这是一个成长的故事，一个从冷眼旁观到主动承担责任的故事。金手指天道酬勤面板娱乐版女主青梅竹马高媛媛，欢喜冤家曾大美。...
你惹她干嘛？她黑白两道皆马甲
关于你惹她干嘛？她黑白两道皆马甲玉墨绾活了二十岁，才知道自己是玉家假千金，真千金找回家便被赶出家门。一朝被亲生父母被找回家，才发现自家是京圈顶级豪门。失踪多年，家里早有个白莲花养女，她以为又要上演全家护白莲的戏，谁曾想却是另外的画面。父母出于疼爱愧疚，对她进行了买买买，把她当成小公主来宠着。霸总大哥放话妹妹喜欢创业吗？卡里有五亿，尽管拿去造，造完了大哥再给。巨星二哥放话妹妹喜欢演戏吗？二哥这有十几个好剧本，里面女主随便挑，都不喜欢可以叫编剧为你量身打造。车神三哥放话妹妹喜欢赛车吗？这些车都是全球限量款，三哥送你。时尚四哥放话妹妹喜欢当模特吗？四哥为你量身设计最好看的小裙裙。黑客五哥放话妹妹喜欢看烟花吗？五哥为你设计最好看的烟花。当晚，全城电脑被莫名打开，屏幕上放了一夜烟花，璀璨绚烂。享受家人宠爱的同时，她顺手把京圈的坏风气给整顿了，耳根子清净很多。眼看救过自己的女孩被家人娇宠无度，他把她抵墙，声音低沉蛊惑宝贝，救命之恩以身相许，愿意当司太太，让我也宠你吗？...
诸天之逆流红尘
她是前世的甘露？顾城看着陈清瑶不仅有些愕然，甚至不可思议。方青雪的前世是甄荷，那黄婷的前世是谁？虽然陈清瑶长得并不差，但哪里比得上前世那位仙姿玉色玉润冰清与他私定终身的姑娘。他回忆着仲甘那清澈的眼睛，柔软的绛唇，娇俏的瑶鼻，那是他无数世都刻骨铭心的女人。你说秋娘是今世的温燕琳，那宁秘书的前世又是谁？刘文...