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第788章 南有风铃北有衡木51(第2页)

南衡扫了她一眼:“你这话的意思是我管的太宽了让你没了正常人的自由?”

“我没可没敢这么想。”

封凌笑了笑,同时直接转身就走,转身的一瞬间脸上的笑容直接收了回去。

南衡:“……”

没敢这么想。

不让封凌跟乔斐互相留电话而己,这家伙居然比乔斐还急?

想起刚才乔斐几乎是搂着封凌的腰在教她长枪的握法时,南衡冷冷的看着封凌重新去拿起长枪的背影和动作。

看来以后会议时间要挪到上午或者晚上,下午狙击队的训练场地,他必须过来亲眼看着。

……

在狙击队第一天的集训,仿佛重回两年半以前。

厉老大对每一个成员的体能和臂力要求都很严格,第一天要求的是每个人手臂里放着重达三百斤的铁块,绕着基地跑五圈,然后是中间丝毫不停歇的俯卧撑,再从引体向上到仰卧起坐。

封凌跟着阿k他们几个男人的体能还是有很大的悬殊,在这样高频率的强训下,她从俯卧撑开始的动作就逐渐缓慢了许多。

毕竟在一队时的负重跑圈也不达百斤,现在却是直接在手臂上端着个三百斤的铁块,五圈下来手臂已经软的没有力气,现在却要撑在地面上做俯卧撑。

但是她知道长枪训练只是刚开始的第一步,狙击枪不是什么人都能抗得起来的东西,现在对臂力和体能的要求更是要严格许多。

可即使是这样,封凌中间也没有喊过累,更没有开口要求过休息几分钟,只在tam和雷鹏等人受不了的请求休息五分钟喝口水的时候,才静静的站在一边休息五分钟,然后重新集合继续训练。

哪怕手臂上没多少力气,她的训练步调也始终跟其他四人一致,没有拖后腿,只是额头上细软的短发被汗水打湿的明显,看起来稍有几分狼狈。

南衡仿佛没看见似的,经过她时,顶多淡淡的说一句:“手臂挺直,动作标准点,加快速度。”

或者伸脚踢踢她一直无力强撑着的手臂:“让你双臂挺直,膝盖挺直,这样撑着不动十五分钟。”

早已经从洗手间赶回来的乔斐频频看着额头上的汗越来越多的封凌,见她始终在咬牙坚持,忍不住上前去说:“老大,封凌的体能指标我还没有去一队仔细看过,他一来年纪比其他人都小很多,二来他比较清瘦,我认为应该酌量减轻他的训练强度,分开训练,哪怕是一点一点的加强也可以,以他目前的体能来看,对于平时一队的训练内容应该是没问题,但是在狙击队这样的训练方式,恐怕很难吃得消。”

南衡:“你是基地负责人,还是我是负责人??”

“老大,我只是提个不成熟的小建议……我看封凌是个很好的苗子,以后好好培养的话会是狙击队里的优秀成员,但是这样的强度实在……”

“驳回建议。”

“……”

-

(三更~晚安~)

都重生了,谁还惯你们侯府白眼狼?  美娇媚万人迷只想  通房丫鬟勾勾手指,暴君就恋爱脑  共妻  媚君榻  村医小神农  覆雨翻云之逐艳曲  爹兄护后娘?我和娘亲不要你们咯  问山河  官途风云  农家小福女  厂花非要嫁给我  乡村神医在都市  后宫春春色  原来你们都想上我  绝世妙手大仙医  你和秘书天生一对,到我婚宴跪什么?  极品都市神医  学生会长和小干事  我的总裁老妈  

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