手机浏览器扫描二维码访问
第3章 城外梅家庄子（第2页）
“要练轻功嘛，第一步自然是跑起来。”
“跑步？”
梅呈安大失所望，跑步我还用你教？
“后面是不是还要在腿上绑上沙袋？”
“额，这沙袋是何物？”
“就是在腿上绑上重物！”
“不用不用，腿上绑重物何其不便啊，多沉啊。”
梅呈安松了一口气，不是自己想象中那么练就好，不然一点新奇感都没有了。
“好，开始吧。”
王启年开始带着梅呈安开始跑步，一路跑出梅府，直到出城。
好在路上王启年传授了一些吐气纳气的法门。
要不然就梅呈安这小体力，还没出城就歇菜了。
梅呈安感觉自己跑了好久，虽然学了吐气纳气法门，依旧感觉力不从心，双腿如灌了铅一般沉重，呼吸也越来越粗，心脏蹦蹦跳的要从嗓子眼蹦出来了。
“继续跑别停，照着我教你的呼吸方法！”
“第，第一，天，就，这么跑，合，合适吗？”
“合适啊，我当初第一天跑的可比你跑得远的多，这才哪到哪？快快快！不许停！注意呼吸！”
“…….”
梅呈安不知道自己是何时晕过去的，醒来的时候，他跟王启年正在城外的一处茶摊。
王启年正在给他按压双腿。
“我怎么晕过去了？”
“是啊，我也纳闷呢，还没跑几步怎么就晕了？”
梅呈安回过神，十分生气。
“我前几天刚刚病愈，真气也才练了不到两天，上来就跑这么猛真的合适吗？你会不会教啊王启年。”
“哎呦，怪我怪我，我不知道啊，我师傅当初就是这么教我的，我也没想到到你这儿不好使了。”
梅呈安一口老血差点没吐出来。
嘶吼道：“因人而异懂不懂啊，循序渐进懂不懂啊？我才多大啊，身体多脆弱啊！”
王启年一看给小少爷气坏了赶紧帮他顺气。
“是是是，是我生搬硬套了，谁能想到小少爷你身体这么脆啊。”
梅呈安惊呆了。
“怪我呗？”
“不怪你不怪你，怪我怪我，我回去就修改一些教学计划，小少爷你消消气，喝茶喝茶。”
梅呈安喝了一大碗茶，这才感觉舒服了一些。
本想站起来，结果双腿酸软无力，差点没摔在地上。
幸好王启年眼疾手快给扶住了。
“小少爷，我背你回府？”
“那不用，我飞回去就行了。”
“啊？小少爷你会飞？”
“…….”
情牵两世：桃花劫 她在复仇文里当神棍 明凯啊，你这么懦就回家养猪去吧 重生后不当娇妻，被霸总反追了 我凭美食在万界当最强交易商 顾世子天天盼着我和离 徒弟有技术，师娘顶不住 和闺蜜穿成豪门女配后带球跑了 重八家的傻儿子 这本小说很健康 天赋点满，我在八零靠射箭为国争光 愿赌服输 我的黄毛人生 秦淮河畔 穿书七零：小军嫂带着超市赚翻了 百花园第2部苑溪仙著 格兰迪亚传奇 天道珠 沈曼薄司言nn苏浅浅 军婚超极甜：七零兵哥哄我生二胎
赫奇帕奇的秘密：美食魔法
一次高中同学聚会中，因园区内游客过多，不小心被推倒的凌薇带着另一个倒霉蛋刘方喻，魂穿到了哈利波特魔法世界中即将入学的两个小巫师身上。凌薇自带语言插件对英语废来说可太贴心了！刘方喻不用和救世主一届运气太好了！对霍格沃茨心向往之的两人，在入学后的第一顿饭中，却因为一道让人灵魂出走的夹生米炒饭，让他们对霍格沃茨的美食...
三国：我成了张角接班人
关于三国我成了张角接班人林玄穿越三国乱世，意外加入太平道。黄巾注定覆灭？平民难以出头？我成为下任天师，黄巾席卷天下！...
药女医仙
...
崽被读心后，暴君黑脸抓出男太后
穿越重生崽被读心後，暴君黑脸抓出男太后作者妙芝霖完结番外 文案 多人偷听心声吃瓜满朝文武团宠萌宝沙雕轻松爽文 她穿书了。幸运的是，她有系统加身，任务奖励非常香。 倒霉的是，这特麽是个整蛊系统，哪个皇帝愿意被扎针，哪个朝臣愿意穿女装，哪个皇子愿意滚泥坑。 更不幸的是，她穿成反贼为刺杀...
引原修者
关于引原修者误入传送阵，传至修仙世界。凡人之躯，驳杂灵根，却无畏前行，一路逆天改命至巅峰。传统情怀，无系统，不傻白。带你领略非凡仙途！...
咦！恶毒女配咋变成娇媚尤物了
叶皎月是以爱为食的魅魔，美貌是她与生俱来的天赋，一次意外，她与系统绑定，开始穿梭各个世界，扮演恶毒女配。从此各个位面的天之骄子们全都红着眼拜倒在了她裙下，为她痴为她狂！①带球跑文中女主的拜金室友带球跑文中的超级大BOSS男主往往都只能对女主一个人有反应，但是如果出现了第二个人呢，虽然她虚荣又拜金②年代文中嫉妒...