手机浏览器扫描二维码访问
第529章 站起来走两步（第1页）
……
冯浩没有让焚香什么的。
主要是凌爷爷这个状态，闻个香，能咳血咳一滩出来。
烟熏火燎，对病人不合适。
各种香味都不太行，因为但凡你闻到的，其实就是你鼻子或者呼吸做出反应的，都有刺激。
这屋里温度那么低，也是为了保证一种无刺激的环境。
像是一些重要的机房什么的，温度都要控制在比较低的范围，过热就会加载不了。
这有可能是个考点，如果哪天人类真的打不过AI了，就把他的机子空调停掉，热死它！！！
人类和AI最后的战争，跟商战一样，就是这么朴实无华【狗头】【宋象白乱说的】。
一开始学的时候，最好是在一个环境安静，空气流通的场所，不要强光，也不能有杂音。
有技能加成的普普通通学生冯浩除外。
他从开始到现在，其实最牛逼的是他的专注力提高了。
他自己都没有发现。
以前他做一件事，做事之前，摸摸手机，看看天气，各种走神。
现在他做一件事，立马就进入状态开始做。
他的专注力提高的不是一星半点。
做事中间也是如此，虽然每个时间段坚持不久，但是他在特定的时间段都是非常专注投入，效率非常高。
一心一意做事，踏踏实实，认认真真。
所以他现在学东西非常快。
做操的话，跟做瑜伽不一样，不需要紧身衣，最好穿宽松衣服，不要勒身体的（女生其实也不建议穿有钢圈文胸，对胸腔压力太大，不好），赤脚，或者穿宽松的袜子都可以。
凌将军的状态自然是怎么舒服怎么来，他的衣着和身处环境是可以的。
比大多数人好了。
很多人这段时间选择去医院，各种仪器，周围的人，很乱。
也有一部分人选择在家中。
不管选择哪里其实都很痛苦。
冯浩不多想。
说开始就开始了。
趁着凌将军休息了一会，状态还行，他就开始教。
“凌爷爷，你不要紧张，也不要当做是在学很难的东西，可以跟我聊天对话，有问题都可以问，你可以说话，其他人，请暂时先保持安静，谢谢。”
凌部长：……其他人是指我？？？
凌小霸王看老爹的脸色，忽然有点想笑。
“首先闭目调息，用鼻子深吸气，用口慢慢呼气，重复三次，排除心中杂念。”
冯浩的声音清澈干净，他的话语不急不缓，现场其他人都有一种不由自主跟着做的冲动。
凌小霸王主要是好奇。
凌部长担心爹被糊弄，就跟着学。
沈院长在一边陪着，随时查缺补漏。
如何成为白月光[快穿] 渐入佳境 大白侦探社(探案) 月亮淋了雨 香波之外 在恋综偶遇前女友后 谈恋爱不如结婚 娇后娘与萌崽崽[七零] 泪隔千年 养个魔尊不容易[修真] [穿书]回档在手，剧情我有 诱神 东宫祸水（女尊） 毒妇重生记 我当渣攻这些年［快穿］ 点将仙 神王三世缘 我在江南开饭馆[综武侠] 震惊！昔日校霸当街卖烤红薯 小恨侣
才不是魔女
才不是魔女青空乐章银发少女的温馨日常种田文，偶尔也热血史诗。她是生活在森林里的银发少女。她是传说中七位英雄的导师。她是代表星星和奇迹的大贤者。她是平息十次世界灾厄的指引者。她的名为洛兰希尔，才不是魔女。又名仍未知道那天所教的笨学生居然成为开国之主的故事洛兰希尔的炼金工...
穿越之再嫁小狼狗
别人穿越都是姑娘十八一朵花，苏研穿越则是姑娘二十已成家，家里还聚齐了恶婆婆，绿茶表妹，刻薄小姑以及自私薄情丈夫四大天坑。这世道，这家庭，苏研一刻也待不了穿回去，必须穿回去，跳河穿回去结果河跳了，人差点嘎也没成功。好在和前夫离了婚又找了个小狼狗那就在古代好好过吧。苏研的职业规划1首先搞钱2其次搞钱3最后还是搞...
俗人回档放弃清北为了女友上二本
关于俗人回档放弃清北为了女友上二本张宇重回2004，想起以前厨师的身份，决定创立外卖网站。为了积累原始资本，抓住信息差，从贩鱼开始且看小人物，如何从一家门店，成长为傲笑世界的富翁，与马耘，柳强东等大佬成为对手，该是一种什么样的体验？...
师尊身上带那么多合欢散，何意？
原名失去纯阳之体的高玉麟被金瑶女帝抛弃，七千年后再世为人，当年真相另有苦衷？身怀阴阳合欢功，建立合欢宗，相助上万女修成就帝境界，到头来全员背叛？苦苦追寻的真相，竟然是引导他踏入深渊的不归路？魔种入侵，遭受背叛的他，是屈从心魔，化身黑暗，还是放下仇怨，拥抱光明，以身照耀世间。结局由你们决定！...
诡异：我真不是至高神！
（不后宫，不套路，不无脑，多CP感情线，新概念无敌流，多人物交织，诡异美食丰富，诡异系，偏日常）落日之后的诡异世界，究竟隐藏着多少恐怖的生物？肆意游荡的死尸，诡异横行的街道，规则怪谈隐匿在阴影的死角。古神的低语，邪神的注视，与怪物的嘶号汇成混沌的乐章癫狂的王者用尸骸砌成怪物的乐土，恐怖的邪神赐下怪诞的...
和小掌门一起看世界
五只妖怪和云善一起踏入后山秘地阵法，再醒来时，他们躺在破败的云灵观内。而已经两百岁的云善掌门又变成了当初瘦巴巴的小婴儿。可怜兮兮的小掌门饿得哇哇哭，妖怪们心疼坏了，抱着他下山寻找人类。云灵山前多了许多座山，他们走了一天才看见人类的房子。山脚下的村落也不似原来青砖瓦房或泥房。妖怪们踟蹰，不知道人类世界发生了什么事。是不是又有大妖出世？他们决定像以前一样，先敲开一户人家的门。魔蝎小说...