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第2023章 年3月30日（第2页）
刷到四点多才困了。
躺下睡回笼觉。
睡眠时间七零八落的，总想把它板正了，但总是不如愿。
睡觉前想的是这样式儿的：
十点半睡，六点醒。
或者五点也不是不能接受。
……然鹅。
虽然有点无奈，但也接受了这种无奈现实。
睡眠变差是变老的第一步现在是深刻体会到了。
七点多被闹铃吵醒。
迷迷瞪瞪地关上闹钟，连能量都没来得及收。
再醒来七点三十五了。
看看自己的能量，还在。
最近玩蚂蚁森林的人少了。
收完去看小鸡。
吃的正高兴。
刷会儿手机起床。
洗漱，吃东西，开机。
睡眠不好，恶性循环。
越不好越不好。
其实这会儿就得多干点儿体力活。
种种花，养养草的。
可惜勺住的地方连太阳都看不见。
一天走步的步数还是少了！
*
醒来就感觉没精神。
九点多心脏有阵子不舒服。
不知道是没睡好还是自己给的心理暗示。
听着巷道里大妈聊天。
主题是清明不让上坟。
叽里呱啦。
勺听着一头雾水。
不让上坟？
不过想想蓝天白云还有春季山火什么的。
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