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各种文案结合2（第2页）

努力做一个更好的自己……

执念是惩罚自己，释怀才是与自己和解，希望我们都是真的释怀，而不是瞒着所有人，自己偷偷难过，假如困境有解，何须心烦意乱，倘若困境无解，何须郁郁寡欢。

脑子和良心，都是好东西；

可惜有的人没有，有的人不配有”

情绪的尽头是沉默

“情绪的尽头不是发泄，而是沉默。”

人该有多失望，才会选择闭口不言，不想再去质问什么，态度足以证明一切，有些事情，除了自己谁也不会懂，有些无奈，除了沉默什么也不想说。

“书要往后翻，人要往前看，

人性

你懂就可以了，别去试探.”

人因不惜而散，心因不惜而凉，有些事情不需要答案，态度和细节就是最好的答案.

真诚要留给同样真诚的人，任何关系都要双向奔赴才有意义.

“杨绛先生说，能让你温柔的人肯定是给了你极致的爱，能让你沉默的人肯定是给了你极大的伤害，能让你变暴躁的人，肯定让你受尽了委屈，慢慢的你会发现，一个好的伴侣真的可以减轻一半的人间疾苦。”

我的骄傲，不允许我把这崩溃的日子告诉别人，只有我一个人知道。没有人能感同身受啊！因为没有人会在乎你在深夜里哭，外人只看结果，所以与其牢骚满腹，不如寻求自愈！一个人的成长，永远是那段生不如死的时光。那是你眼睁睁看着自己被撕碎，再亲手将自己重组的过程！……

爱情就是一个感觉，然后感觉在变化，没有人能让爱情一直保鲜，就像杨绛先生说的，

岁月静好只是片刻

大多都是一地鸡毛，就因为一地鸡毛，才能够显现出岁月静好。很喜欢这句话。

温柔是心底开出的花，唯有极致的爱作沃土滋养，方能褪去满身锋芒，在岁月里舒展最柔软的模样，绽放缱绻芬芳。

我的现阶段，不在乎，不打扰，不离婚，互相尽量避免不必要的接触，想想那时候的爱情就像个笑话，不离婚也只是维持仅存的体面

当什么都不想说的时候，当沉默变成自己最后的尊严，才明白所谓的真情只是个愿望，爱自己吧，人生没有重头来过，过好今后的每一天，生命都限，当明白看透这些的时侯，岁月已无法回头！

我一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会想不开

。想继续又想放弃。整个人都是矛盾的，谁能理解这种痛苦呢？有人和我一样吗！

面子是个什么东西，别人舒服了自己受罪。做人要像仙人掌，可以不去扎人，但身上一定要长满刺，人在外面该坏时坏，该善时善，遇佛上香，遇贼掏枪。软柿子当久了，谁都想来捏两把。面子给多了，狗都觉得自己是狮子。

有这样一句话，凡我所失，皆非我所有，凡我所求，皆受其所困，所以失去的东西，从未真正属于你，当你有勇气，决定放下的时候，其实并没有失去什么，放下心中的不甘和执念，才能走出过去，走向未来，山高自有风景在，心宽才能百事欢

自从力量训练后饭量增半，体重增加，睡眠质量摇不醒，能抗压一切负面情绪，心理素质提高，腰围越来越小。衣服越穿越松，肌肉越来越紧致，体能越来越强，免疫力和心肺功能增强。马甲线锁骨越来越清晰，腹肌可见。总结还是力量训练能让你活的生龙活虎能抗风雨。不力量训练会活的死气沉沉没力量感

我若不犯贱，你连伤我的资格都没有，我如果没有那么爱你，你觉得你能伤我半分吗？不是我输了，而是你输了，你输掉了一个满眼都是你的人，而我只不过是丢了一个不爱我，不珍惜我的人罢了。

放下别人的错，解脱自己的心，这个世界上就是用别人的错，来惩罚自己，从此不再装傻，以后放下心中的劫，世上所有的惊喜和好运，都是我积累的温柔和善良，把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人代好，我要的一切都在路上，以前的以前，过去的过去，该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行

姐妹们记住了，

要演，要软，要钱，不要闹，不要刚，嘴要甜，心要狠，要撒娇，懂示弱，夸他，哄他，用他，理解他，放养他，花他的钱，成为他，超越他。不要内耗，释怀自己…

你要允许新的生活开始发生，有时候老天给你开个玩笑，其实是为了让你有机会选择一种新的生活，我接受，我转变方向，我开始新的生活这很难，你相信自己，你远远比你想象的中要坚强的多，我可以，你也一样……

亲爱的你，无常不是人生某一个阶段，而是贯穿一生的常态，为什么非得是我们想要的答案才是答案呢？有一句话叫

“一切都是最好的安排”，或许，我们可以换一种说法：“也许这不是最好的安排，却是人生对你，另有安排”

一个善良的女人如果输了，一定不是输在智商上，而是输在了心软，信任、善良、重感情，无一例外。

我敢打赌：每个男人心里都住着2个女人，一个不能离，一个不能娶，前者是责任和心酸，后者是难忘和想念…

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