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妈妈还提醒我,如果不吃蔬菜、水果和肉类,营养会跟不上的,对身体特别不好。
我一听吃冷饮长肉,在兰州的几天里都没主动要求吃冰激凌。
这可是非常“罕见”的,看来我是真的下定决心要减肥了。
不过妈妈都说了“不吃肉营养跟不上”,再说上学运动量这么大,完全不吃肉也受不了呀。
我又想起以前妈妈还说过“吃白肉最健康”,于是我就让奶奶给自己准备鸡肉。
鸡肉就属于“白肉”,吃点鸡肉肯定没问题,就这样我一连吃了好几顿鸡腿了!
另外,我还接受了爸爸妈妈“每个周末爬一次山”的安排。
“管住嘴迈开腿”,这才叫“健康减肥”!
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第2493天(2018年5月9日,星期三)——吃小猪
今天早上我请妈妈吃了只“小猪”。
我每天中午在学校吃午饭,学校的午饭还挺好吃的,有肉有青菜,主食总换样儿,饭后还有酸奶或者水果,而且不够吃还可以再续。
其实对于我这样不挑食的孩子,在吃的方面从来都不让人操心。
我觉得学校的饭菜都挺好吃的,我几乎不剩饭、不浪费食物,总是吃得饱饱的。
有时候学校吃肉包子,我能吃五六个,有些男孩子才吃三四个,也难怪我长得比好多男生还高。
爸爸一方面担心我“吃胖了”,另一方面又怕我不够吃,非常纠结。
后来听我说“不够吃还能再加”,爸爸才“宽了心”。
昨天学校午餐的主食里每人有一个小猪形状的馒头,虽然不大,但是样子很可爱。
这个“小猪馒头”不但好看,还好吃。
有一个饭量小的男生把自己的小猪馒头分了一半给我,我一尝觉得味道很不错,于是就想让爸爸妈妈也尝尝。
为了让爸爸妈妈能看到完整的小猪造型,我就把自己的小猪馒头整个收进了饭盒里,连一口都没咬,就算下午会有点饿我也愿意忍着。
这样昨晚爸爸妈妈和爷爷奶奶就看到了我带回家的小猪馒头。
大家都说这个馒头很好看,而且更为我把好东西跟爸爸妈妈分享的意识而感动。
以前家长们在班级微信群里也谈论过孩子带食物回家的话题,原来好多同学都往家里带过学校午餐的食物。
有时候是一个水果、有时候是一个包子、有时候是一个鸡腿。
孩子们都很单纯也很孝顺,喜欢把自己心目中的好东西跟家长分享。
今天早上我和妈妈就分享了我带回家的“小猪”,确实好好吃。
爸爸为了让我和妈妈能多吃点儿就放弃了这个“吃小猪”的机会。
不过没关系,以后我再遇到学校午餐有好吃的食物,就还要留一点往家里带。
而且要多留一点儿,让爷爷奶奶和爸爸妈妈都能有机会尝到!
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